Les signes de coup de chaleur importants à ne pas ignorer

par | Juil 2, 2024 | Santé et Bien-être

Les fortes chaleurs de l’été sont arrivées, et avec elles vient le risque de maladies liées à la chaleur. Les maladies liées à la chaleur peuvent aller d’affections bénignes comme les crampes de chaleur et les éruptions cutanées à des affections plus graves comme le coup de chaleur, en passant par des maladies modérées comme l’épuisement par la chaleur. Lorsque le corps se réchauffe, ces affections peuvent rapidement s’aggraver.

Il est important d’être proactif pour réduire le risque de maladies liées à la chaleur. Il est également essentiel de surveiller les signes et les symptômes de l’épuisement par la chaleur, qui peut entraîner un coup de chaleur, une affection potentiellement mortelle.

Épuisement par la chaleur

L’épuisement par la chaleur est la réponse du corps à la chaleur excessive. Il peut être causé par une exposition à des températures élevées, en particulier en présence d’une forte humidité, ou par une activité physique intense. Bien qu’il puisse se présenter différemment selon les personnes, il existe des signes et des symptômes communs à surveiller.

Signes et symptômes de l’épuisement par la chaleur :

  • Température corporelle élevée
  • Confusion et manque de coordination
  • Éruption cutanée
  • Crampes musculaires
  • Étourdissements ou évanouissement
  • Nausées ou vomissements
  • Transpiration abondante
  • Mal de tête
  • Respiration et rythme cardiaque rapides
  • Soif extrême
  • Urines foncées et diminution de la miction

Si vous ou une personne qui se trouve près de vous éprouvez l’un de ces symptômes en cas de chaleur extrême, cessez immédiatement toute activité, déplacez-vous vers un endroit frais et hydratez-vous (l’eau est la meilleure option). Si les symptômes s’aggravent ou ne s’améliorent pas, obtenez de l’aide médicale.

Coup de chaleur

Le coup de chaleur est la forme la plus grave de maladie liée à la chaleur. Il survient lorsque le corps ne peut plus réguler sa propre température. Le coup de chaleur nécessite un traitement d’urgence. S’il n’est pas traité, le coup de chaleur peut endommager les organes vitaux (plus le traitement est tardif, plus les dommages s’aggravent) ou peut entraîner la mort.

Signes et symptômes du coup de chaleur :

  • Température corporelle élevée
  • Confusion et manque de coordination
  • Étourdissements/évanouissements
  • Nausées et vomissements graves
  • Absence de transpiration
  • Peau très chaude et rouge
  • Respiration et rythme cardiaque rapides

Si vous constatez ces signes et symptômes chez vous ou chez quelqu’un d’autre, appelez immédiatement le 911 et essayez de vous rafraîchir ou de rafraîchir la personne en attendant l’arrivée de l’aide médicale. Amenez la personne affectée dans un endroit frais ou à l’ombre, enlevez les vêtements en trop, appliquez de l’eau froide sur de grandes surfaces de la peau et éventez la personne autant que possible. Restez avec la personne jusqu’à l’arrivée de l’aide médicale.

Pour en savoir plus sur les maladies liées à la chaleur, consultez le site canada.ca/sante

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