Le mois d’avril souligne l’importance de la santé buccodentaire pour la santé globale

Avril est le Mois de la santé buccodentaire au Canada. C’est le moment idéal pour vous fixer de nouveaux objectifs de soins buccodentaires, avec le soutien de votre hygiéniste dentaire, qui sait à quel point une bonne hygiène buccale améliore le bien-être physique et mental.

Les hygiénistes dentaires travaillent dans divers contextes, y compris en pratique d’hygiène dentaire autonome, avec des personnes de tous âges, et aident les gens à développer des routines quotidiennes de soins buccodentaires. Ils proposent des recommandations de traitement et des stratégies de prévention des maladies afin de promouvoir la santé buccodentaire pour une meilleure santé globale.

En avril, particulièrement à l’occasion de la Semaine nationale des hygiénistes dentaires (du 4 au 10 avril), engagez-vous à améliorer votre santé buccodentaire grâce à ces six petits gestes :

  1. Brossez vos dents au moins deux fois par jour avec du dentifrice au fluorure.
  2. Nettoyez entre vos dents tous les jours avec de la soie dentaire ou d’autres outils interdentaires.
  3. Utilisez un rince-bouche antibactérien une fois par jour.
  4. Choisissez des aliments et des boissons sains.
  5. Arrêtez de fumer.
  6. Consultez un professionnel de la santé buccodentaire au moins tous les six mois.

Pour en savoir plus sur la santé buccodentaire, visitez hygienedentairecanada.ca

Related Content

Ce que vous ignorez pourrait être dangereux

Ce que vous ignorez pourrait être dangereux

Vous seriez surpris de savoir combien de produits chimiques potentiellement toxiques se trouvent probablement dans votre maison. De l’eau de Javel aux capsules colorées de détergent à lessive, en passant par les produits d’entretien ménager, la peinture et le liquide...

lire plus
Conseils pour rester au frais quand il fait chaud

Conseils pour rester au frais quand il fait chaud

Au cours de l’hiver, nous rêvons souvent aux belles journées de l’été. Toutefois, les températures peuvent devenir trop élevées pour en profiter. Voici quelques conseils pour rester au frais quand il fait chaud. Vérifiez le bon fonctionnement de votre climatiseur Si...

lire plus
Ce qu’il faut savoir avant une vague de chaleur

Ce qu’il faut savoir avant une vague de chaleur

À l’instar des tempêtes hivernales et des incendies de forêt, vous avez peut-être remarqué que les vagues de chaleur sont devenues plus fréquentes et plus intenses au cours des derniers étés. Cette année, prenez des mesures pour rester en sécurité, et préparez-vous à...

lire plus