Le lien entre le cœur et la bouche: Ce que vous devez savoir

Votre routine de santé buccodentaire ne sert pas qu’à maintenir votre sourire : c’est aussi un élément essentiel de votre santé cardiaque. Le fait de négliger votre hygiène buccale favorise la prolifération de bactéries nocives, ce qui cause des problèmes comme la mauvaise haleine, les caries et la gingivite (maladie des gencives) qui peut évoluer en maladie parodontale si elle n’est pas traitée. Ces bactéries peuvent également circuler dans votre sang et augmenter les risques d’infections comme l’endocardite. Elles contribuent aussi à l’obstruction des artères, qui peut entraîner des crises cardiaques ou des accidents vasculaires cérébraux.

Il est essentiel de reconnaître les signes d’une mauvaise santé buccodentaire : gencives rouges et enflées, saignements pendant le brossage ou le nettoyage avec la soie dentaire, récession gingivale, mauvaise haleine et infection ou carie. Les personnes souffrant d’un stade avancé d’une gingivite ou d’une parodontite, d’une maladie cardiaque diagnostiquée, d’une pression artérielle élevée, d’un taux élevé de cholestérol ou d’obésité ainsi que les fumeurs sont particulièrement à risque.

L’adoption de mesures proactives comme éviter le tabagisme, adopter une alimentation riche en vitamines et faire régulièrement de l’exercice joue un rôle décisif. Afin de prévenir les problèmes gingivaux, les professionnels de la santé buccodentaire vous recommandent de maintenir une routine quotidienne de soins buccodentaires, de brosser vos dents deux fois par jour pendant deux minutes avec du dentifrice au fluorure, de nettoyer entre vos dents avec de la soie dentaire ou des outils interdentaires et de rincer votre bouche avec une solution antibactérienne.

Même si le lien direct entre la gingivite et les maladies cardiaques n’est pas entièrement clair, des études montrent un risque plus élevé de problèmes cardiaques chez les personnes ayant une mauvaise santé buccodentaire. Le maintien d’une bonne routine de soins buccodentaires et des rendez-vous avec votre hygiéniste dentaire sont essentiels. N’oubliez pas de lui faire part de vos problèmes de santé et des médicaments que vous prenez.

Pour en savoir plus sur le lien entre votre cœur et la santé buccodentaire, visitez hygienedentairecanada.ca

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