La Saint Valentin 2024: Des moyens significatifs de montrer votre affection

L’amour est dans l’air ce mois-ci, car nous célébrons les personnes qui comptent le plus pour nous, qu’il s’agisse de notre famille, de nos amis ou de notre partenaire. Voici quatre façons d’adopter l’esprit du mois et de montrer aux membres de votre entourage que vous vous souciez d’eux.

Évitez de tomber follement en amour
Si être en amour peut être magique, assurez-vous que les membres de votre famille et vous sachiez repérer les cas où il pourrait vous faire plus de mal que de bien. Les escroqueries romantiques restent populaires chez les criminels, en particulier en ligne. Soyez donc attentifs aux signaux d’alarme tels que l’évolution rapide de la relation, l’impossibilité de rencontrer l’autre en personne et les demandes d’argent. Pour en savoir plus sur la façon de rester en sécurité, consultez le site pensez cybersécurité.

pensezcybersecurite.gc.ca/fr

Donnez de l’amour à vos rêves de jardin
Bien qu’il soit encore trop tôt pour commencer à planter, c’est maintenant qu’il faut commencer à planifier votre jardin pour le printemps. Pour vous aider à obtenir les meilleurs résultats possibles, découvrez comment les agriculteurs canadiens cultivent leurs terres pour que nous puissions tous bénéficier de la générosité de la nature. Par exemple, faites attention lorsque vous retournez la terre de votre jardin pour éviter de perturber les micro-organismes du sol. Pour en savoir plus, consultez le site d’Agriculture et Agroalimentaire Canada.

canada.ca/du-coeur-dans-chaque-bouchee

Faites-vous plaisir dans une destination Européenne romantique
Quoi de plus romantique que Paris? Du musée Rodin, au cœur de la ville, aux magnifiques vitraux de la Sainte-Chapelle, en passant par les allées tranquilles du canal Saint-Martin, Paris est l’endroit idéal pour les amoureux. Découvrez les joyaux cachés de la ville juste avant les Jeux olympiques d’été de 2024. Pour une expérience de voyage et un hébergement personnalisés, consultez un organisateur de voyage sur mesure tel que Hosted Villas.

hostedvillas.com

Conseils simples de pleine conscience pour la Saint-Valentin
Prenez du temps pour vous à l’occasion de la Saint-Valentin, que vous la célébriez en couple, en solo ou avec des amis. Laissez-vous tenter par des petits plaisirs simples : une tasse de tisane apaisante, la présence réconfortante de votre animal de compagnie ou l’arôme de votre plat préféré préparé à la maison. La pratique de la pleine conscience à travers ces expériences sensorielles peut vous aider à vous sentir bien ancré et à vous préparer à la journée qui s’annonce. Si vous vous sentez continuellement déprimé en cette période de l’année, ou en tout temps, explorez les ressources gratuites en matière de santé mentale sur le site web de Santé Canada.

canada.ca/sante-mentale

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